儿童益生菌究竟要怎么选才好

益生菌应用有着悠久的时间,在食物当中都可以看身影,例如酸奶、泡菜、发馒头等等,但是,补充太单一的益生菌,不能满足我们身体的需求。所以需要购买专业的儿童益生菌,在是我们又要怎么去辨别哪款的益生菌好呢?

那么儿童益生菌究竟要怎么选才好

1、菌株要保证安全,无添加剂更好

对于孩子肠胃以及免疫系统还没成熟,所以对于食品安全要求高,才可以保障孩子食用安全。另外,注意包装上的是否符合国家卫计委批注的可食用菌株,每一种都有标明菌株号。

2、多菌种的益生菌更佳

不同的菌株有不同的功效,相对单一的多菌种益生菌来说,更好符合人体肠道菌群多样化的特点,更有效的调节肠道微生态的健康。

3、活菌数量要充足

要让益生菌能够顺利的抵达肠道,需要具备良好耐酸性,而且活菌的数量多的儿童益生菌产品,才可以保证益生菌的活性。

只有在好的产品,在合适科学的方法下食用,才可以有效的帮助到孩子健康的成长。

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