益生菌对孩子有多重要

近年来,益生菌的各种宣传,让很多家长对其关注,也因此有不少数家长对于孩子补充益生菌表示认可。对于三岁以上的儿童,补充益生菌其实有着众多的益处。

第一、减少使用药物

孩子避免不了生病的情况,当孩子生病时,有些家长自行给孩子服用抗生素,而无意的破坏肠道菌群失衡,并非需要补充益生菌,建议不要食用抗生素,如果迫不得已需要食用抗生素,在服用抗生素两小时后,补充益生菌,有助于恢复菌群的平衡。

另外,每天的适当的补充益生菌,可以抑制有害菌的繁殖生长,还能为肠道有益菌提供良好的生存环境。

第二、增强免疫力

对于刚刚上学的孩子,在幼儿园的环境中,接触到小朋友更多了,也增加了接触其他病菌源的机会,从而危害人体的健康。

肠道是人体最大的免疫系统,对于孩子来讲,补充益生菌,可以刺激肠道内免疫机能,提高免疫力,为孩子筑起防御的健康屏障。

第三、促进营养的吸收

益生菌可以促进铁、钙、维生素D等的营养物质的吸收,同时,还可以分泌多种消化酶,帮助肠道的消化吸收,这有利于机体的正常生理的代谢。

可见益生菌对孩子的重要性,在生活中,可以适当的给孩子补充益生菌,帮助孩子建立一个健康的身体。

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