宝妈们如何给孩子 挑选儿童益生菌

现今,谈到孩子腹泻、消化不良,不少宝妈第一时间,会想起益生菌,适当的补充益生菌,有助于改善身体的健康。然而,对于不了解怎么选购益生菌的妈妈,可以根据我总结出来的几点方法。

第一,无添加剂的益生菌

安全是必须考虑,益生菌基本无色无味,但是有些商家,为了迎合孩子们的喜好,会在益生菌加添加剂,使味道更好喝,但是,添加剂有可能会影响孩子健康成长,所以,在购买时要避开有加添加剂的益生菌。

第二,添加益生元

益生元是益生菌的食物,可以刺激有益菌群的生长,能不断的给益生菌补充能量,让益生菌在体内能得到更好的发挥。

第三,耐胃酸、耐胆汁菌株

益生菌一般是不具备耐胃酸、耐胆汁,常在进入肠道时,被耐胃酸、耐胆汁所导致失去活性,因此,要让益生菌发挥作用,需要考虑其耐胃酸、耐胆汁程度。

第四,高活菌

益生菌是有活性的微生物,只有益生菌具有活性,才可以发挥作用。

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