导致孩子肠道菌群失衡哪些所造成

孩子在成长中往往会出现积食、腹泻、免疫力低等情况,这些情况主要是由于肠道出现问题,最主要是肠道菌群紊乱,可以通过补充益生菌来调节。而对于导致孩子肠道菌群失衡问题,由于哪些所造成。

第一、零食

小朋友面对零食,自制力不够强,往往会将零食当正餐吃,在真正的正餐上时却吃不下,久而久之养成坏习惯,而这种习惯,会非常容易导致孩子肠胃功能的下降。

第二、不规律的饮食

而有些孩子不能有规律进食,在早餐有时候吃有时候不吃,这会导致降低血糖,影响身体发育,胃酸及各种消化酶直接作用于胃黏膜,胃部不断进行“饥饿性收缩”,极易引发肠胃病症。

第三、滥用抗生素

抗生素只适用于细菌和其他微生物引起的炎症,但对病毒性感冒、流感、麻疹等无效。滥用抗生素治疗有害无益。

然而,在生活中有许多食物中含有益生菌,可以通过这些食物来帮助补充肠道的益生菌。

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