益生菌菌株应该怎么选

儿童处于身体发育阶段,肠道防御功能,消化功能和抗感染功能尚不成熟。 益生菌定植于人的身体肠道、繁殖系统内,能产生确切健康功效因此改善寄主微生存习惯协调、发挥有好处作用的活性有好处微有生命的物质,可以减少孩子生病概率。

我们在选购益生菌时,大多数人都时盲目的购买, 益生菌菌株的选择也非常重要,保证了我们使用的益生菌的效果。益生菌菌株的选择,运输方法和储存条件会影响活性。 即使您足够幸运,益生菌也可以活着进入口腔,而且从口腔到肠道的距离也是益生菌的祸害,这需要胃酸。 胆碱洗礼,许多不耐酸和耐碱的细菌可能会在前进的道路上被牺牲掉。 通过三种方式识别“菌”。

1.看菌株

产品标签上应标明菌株名称和编号,这意味着您购买的益生菌必须具有名称,例如:鼠李糖乳杆菌LGG,双歧杆菌Bb-12等。双歧是菌株种名,而Bb-12是菌株名,。

2,看活性

首先查看产品的细菌含量,然后查看产品是否具有标记的嵌入技术。 尚未被包埋或无法到达肠道的细菌百分比很低。

3.看剂型

干粉,颗粒状:易于食用,稳定的活菌数;

咀嚼片,吞服胶囊:年幼的婴儿有哽咽的危险,不建议3岁以下的儿童食用;

液态益生菌滴剂:益生菌在液态时更容易失活,活细菌的数量也不容易控制,因此不如干粉稳定。

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