儿童可以使用益生菌?

益生菌,就是有益人体健康的细菌。它可以改善宿主(如动物或人类)肠内微生态的平衡,并对宿主有正面效益的活性微生物,具有缓解不耐乳糖症状、预防生殖系统感染、增强人体免疫力、降低血清胆固醇、帮助吸收营养成分等作用。生活水平的提高,人们越来越关注人体对营养的吸收,特别是对于孩子。 因此,益生菌已开始受到越来越多的关注。 那么,可以使用益生菌吗?

益生菌的作用

1.帮助营养物质的吸收和吸收许多益生菌菌株可以在胃肠道中产生消化酶。 这些酶可以帮助人体更好地消化所消耗的食物并吸收食物中的营养。 益生菌还可以竞争性地抑制有害微生物吸收养分并进入血液循环系统。 在这方面,嗜酸乳杆菌是代表性菌株,其可以分泌消化乳糖的乳糖酶,从而减轻乳糖不耐症。

2.产生重要营养素益生菌可以产生维生素,包括泛酸,烟酸,B1,B2,B6和维生素K。同时,它还可以产生短链脂肪酸,抗氧化剂,氨基酸等,它们具有 对骨骼生长和心脏健康有重要影响。

3.抵抗细菌病毒的感染并提高免疫力。 益生菌可以通过三个主要步骤清除对人体有害的细菌。

4.抑制有害细菌的生长。 益生菌通过产生杀死有害细菌并与有害细菌竞争空间和资源的化学物质来抑制其生长。

5.抑制有害细菌产生毒素。

6.清除有害细菌产生的毒素。

7.预防和治疗某些疾病,例如肠道综合症,呼吸道感染,生殖系统感染,过敏,口臭,胃溃疡等。

许多人类健康问题是由体内菌群失衡引起的。 决定因素是可以通过重新建立体内菌群的生态平衡来达到缓解和治疗的目的,从而实现微生态的平衡。 例如,腹泻,便秘,阴道感染和其他综合症状已经在国内外研究和实践了许多年。 已经证明可以有效地治疗特定的临床证明的益生菌。

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